Здоровье

Акне. Что это такое и как с этим справиться?

200 Sledite Za Novostjami

Это «Культура здоровья». Тема нашего сегодняшнего эфира – акне. Что это за болезнь, чем она отличается от обычных прыщей и что ее вызывает?

Речь пойдет также о том, какими способами лечится акне и каким должен быть образ жизни у людей, знакомых с этой проблемой. Наш сегодняшний собеседник – врач-дерматолог Юргина Уселене.
Listen to «Акне. Что это такое и как с этим справиться?» on Spreaker.

 

Акне. Что это такое и как с этим справиться?

Врач-дерматолог Юргина Уселене. Фото – dermatologija.kardiolitosklinikos.lt

— Акне. По сути, можно говорить, что это болезнь цивилизации. И как образец – в Южной Америке жило племя, у которых не было даже бактерий акне и не было прыщей. Акне связано с бактерией propionibacterium acnes, тем самым – с нашим гормональным фоном, питанием, местом жительства, испытываемым стрессом, уходом за кожей.

В подростковом возрасте акне обычно начинается из-за натуральных гормональных изменений, колонизации propionibacterium acnes, увеличившегося количества жира в коже. Это случается натуральным образом. Ну а в более взрослом возрасте акне может возникнуть из-за стресса, потому что стресс очень влияет на нашу кожу и на живущие на ней микроорганизмы. Это часто бывает связано еще и с дисбалансом половых гормонов, неправильным уходом за кожей и питанием. 

Человек, болеющий акне, должен уметь управлять стрессом, избегать молочных продуктов, а именно молочного белка. А также мучных и других быстрых углеводов. Желательно было бы есть побольше рыбы и овощей. И очень важно правильно ухаживать за кожей. 

Надо использовать очищающие средства и специальный крем, предназначенный от акне. И не забывать увлажнять кожу. Потому что даже если кожа жирная, ее все равно надо увлажнять. Очень часто бывает, что кремы, предназначенные для лечения акне, сушат кожу — именно поэтому и приходится увлажнять ее дополнительно.

Когда мы наносим макияж, очень важно не использовать губки и спонжи. Лучше распределять его пальцами, а щеточки для пудры – не забывать дезинфицировать. И в период болезни не надо использовать скраб с зернышками. И еще очень важно, когда есть акне, избегать солнца. Потому что солнце вызывает формирование ранок, рубцов и появление пигментных пятен. И, например, если после прыща остается красное пятнышко, и вы не бережетесь от солнца, пятнышко может потемнеть и остаться на гораздо более длительное время.

Как лечить акне? 

Акне лечится в зависимости от запущенности его состояния. Можно лечить местными кремами. Эти местные лекарства чаще всего в составе содержат антибиотики и ретиноиды. Если болезнь протекает с осложнением, часто случается, что акне распространяется дальше — на спину и на грудь. Могут появляться гнойные прыщи. В таком случае местные лекарства и средства косметики не помогут, и специалист, скорее всего, назначит прием антибиотиков внутрь на более продолжительное время. Но этого не надо бояться, потому эти лекарства будут действовать как средство, уменьшающее воспаление. И побочных эффектов немного. К слову, женщинам могут назначать в таком случае даже прием контрацептических средств. Однако для того, чтобы увидеть от них эффект, нужно их использовать не менее полугода. А если эффект есть, можно продолжать лечение еще в течение пары лет. Есть и другие лекарства, которые воздействуют на акне. Но лечение чаще всего длится достаточно продолжительное время – полгода, год. При этом важен еще и уход за кожей. 

Наконец, если и эти средства не помогают или болезнь протекает с осложнениями, специалист может назначить лечение препаратом роаккутан. Этот препарат уменьшает акне до минимума или излечивает его полностью.

Часто люди задают вопрос: надо ли лечить акне? Конечно, надо. Потому что прыщи на лице вызывают большой психологический дискомфорт. Особенно это касается детей  и подростков. Кроме того, если не лечить акне, могут остаться рубцы и пятна на коже. Ну а когда акне уже стабилизируется, новые прыщи не появляются, можно начинать лечить рубцы, которые от них остались.

Акне. Что это такое и как с этим справиться?

Чем акне отличается от обычных прыщиков?

Многие люди, услышав от специалистов название «акне», не сразу понимают, чем это заболевание отличается от обычных прыщей. Справочники говорят, что разница только в том, что «прыщ» – не медицинский термин. Просто мы так называем высыпание, которое появляется на лице. В медицине же оно называется акне, или угревая сыпь. При этом заболевании происходит закупорка и воспаление сальных желез кожи лица, шеи или спины. 

Самая распространенная причина возникновения акне – так называемый гормональный всплеск. Именно поэтому с данной проблемой чаще всего сталкиваются люди молодого возраста, подростки. Среди предпосылок специалисты называют также генетику – причину, с которой трудно поспорить. 

Что можно попробовать сделать без совета специалиста и без вреда для своего здоровья? Сократить употребление простых углеводов, в первую очередь – сахара. Наладить правильное питание. Очищать и увлажнять кожу. А при выборе косметики – останавливаться на таких продуктах, которые не забивают поры.

Похожее