Здоровье Новости Паутина

Люди с высоким уровнем самоконтроля медленнее стареют

Люди с высоким уровнем самоконтроля медленнее стареют, дольше живут и обладают более крепким здоровьем. Об этом свидетельствует исследование ученых из Мичиганского университета, о котором сообщил портал Inverse.

Ученые на протяжении почти 50 лет следили за 1037 людьми, родившимися в Новой Зеландии с 1972 по 1973 год. Добровольцев, их здоровье, работу мозга и психологические особенности изучали в возрасте от 3 до 45 лет.

Вдобавок специалисты опрашивали родителей, учителей и друзей участников исследования. В итоге ученые собрали большое количество данных о здоровье, образовании, интеллектуальных особенностях, финансовых делах и социальных связях людей.

Оказалось, что добровольцы, обладающие так называемой силой воли, низкой импульсивностью и сознательностью, эффективнее справляются с финансовыми и социальными трудностями. Кроме того, они лучше сохраняют молодость и здоровье. При этом самоконтроль, как отмечают ученые, не является врожденной особенностью.

Источник

Актуальные новости